Je loopt vast, maar het zit niet op één plek

Geschreven door

Irene van der Zee

January 26, 2026

•

min lezen

Deel dit artikel

Je loopt vast, maar het zit niet op één plek

Veel werkgevers herkennen het.

Een medewerker functioneert minder goed. Er is meer stress, minder focus, vaker verzuim of juist iemand die blijft doorgaan maar zichtbaar vastloopt. Het probleem lijkt duidelijk, werkdruk, communicatie, financiën, maar in de praktijk blijkt al snel: het zit niet op één plek.

Werk, geld, taal, energie, zelfvertrouwen en privéomstandigheden grijpen voortdurend in elkaar. Als er op één gebied spanning ontstaat, werkt dat door op andere terreinen. Dat is geen onwil of gebrek aan motivatie. Dat is menselijk.

In mijn praktijk kijk ik daarom niet alleen naar het probleem dat zichtbaar is, maar vooral naar wat iemand nodig heeft om weer ruimte te voelen en in beweging te komen.

Wanneer werk energie kost in plaats van oplevert

Werk is voor veel mensen meer dan werk alleen. Het raakt aan gezien worden, grenzen aangeven, keuzes durven maken en herstellen na uitval of ziekte.

Wanneer dit onder druk staat, ontstaat vaak onrust. Medewerkers gaan harder werken, trekken zich terug of raken het overzicht kwijt. Werkgevers zien dit terug in verminderde inzetbaarheid, oplopend verzuim en soms langdurige trajecten zonder echte beweging.

Loopbaancoaching in mijn praktijk gaat daarom niet over snelle oplossingen of functiewissels. Het gaat over opnieuw afstemmen. Wat past nu? Wat kost energie en wat geeft energie? Welke stap is realistisch, zonder te forceren?

Voor werkgevers betekent dit vaak minder stress op de werkvloer, meer focus, betere inzetbaarheid en het voorkomen van hoge kosten door langdurig verzuim.

Geldstress gaat zelden alleen over geld

Geldproblemen worden vaak gezien als een privékwestie. In de praktijk weten werkgevers dat dit anders ligt.

Geldstress raakt aan veiligheid, schaamte, overzicht en regie. Wanneer medewerkers geen grip ervaren op hun financiën, werkt dat direct door in concentratie, verzuim en prestaties. In sommige gevallen leidt dit zelfs tot loonbeslag, met hoge kosten en administratieve belasting voor werkgevers.

Budgetcoaching in mijn praktijk draait daarom niet om lijstjes alleen. Het draait om rust en overzicht creëren, zodat iemand weer keuzes durft te maken en in beweging komt.

Taal en communicatie: goed kunnen praten en toch vastlopen

Taalproblemen zijn niet altijd zichtbaar. Een groot deel van mijn cliënten spreekt redelijk tot goed Nederlands, maar loopt toch vast op de werkvloer.

Dat geldt zowel voor internationale medewerkers (expats) als voor mensen met beperkte taalvaardigheid of laaggeletterdheid. Taal gaat niet alleen over woorden, maar over durven zeggen wat je nodig hebt, jezelf laten zien en meedoen. Dat geldt voor iedereen, ongeacht opleidingsniveau of achtergrond.

Wanneer medewerkers zich niet durven uitspreken, blijven ze vaak onder hun niveau functioneren. Dat kost energie en vergroot de kans op uitval.

Taalcoaching in mijn praktijk combineert taal met persoonlijke coaching. Niet om iemand te corrigeren, maar om veiligheid en vertrouwen op te bouwen, zodat iemand durft te oefenen en stap voor stap steviger wordt in communicatie.

Werkgevers, gemeenten en het UWV beschikken vaak over budgetten of regelingen om trajecten op het gebied van werk, geld en taal mogelijk te maken. Vroegtijdig inzetten voorkomt escalatie en bespaart kosten op de langere termijn.

Waarom deze thema’s bijna altijd samenkomen

In de praktijk zie ik zelden een losstaand probleem.

Mensen die vastlopen in werk of geld zorgen vaak lange tijd vooral voor anderen. Voor collega’s, voor het gezin, voor de organisatie. Hun eigen grenzen raken daarbij uit beeld.

Wanneer die balans te lang scheef blijft, ontstaan klachten op meerdere vlakken tegelijk. Werk, geld, taal en persoonlijke veerkracht zijn dan niet los van elkaar te bekijken.

Juist door deze samenhang serieus te nemen, ontstaat er weer ruimte voor herstel en duurzame beweging.

De Thuisbibliotheek als plek voor verdieping en oefening

Niet alles hoeft in gesprekken opgelost te worden.

De Thuisbibliotheek is een online omgeving waarin werk, geld, taal en persoonlijke ontwikkeling samenkomen. Hier kunnen mensen in hun eigen tempo verder werken aan wat zij in coaching of workshops hebben aangeraakt.

De Thuisbibliotheek bevat verdiepende materialen, oefeningen en workshops. Na een coachtraject krijgen deelnemers tijdelijk gratis toegang. Daarnaast kunnen mensen ook zelfstandig lid worden, bijvoorbeeld wanneer zij (nog) geen coaching willen, maar wel zelf aan de slag willen.

Voor veel mensen is dit een logische vervolgstap na een coachtraject, of een laagdrempelige manier om alvast te verkennen wat helpend kan zijn.

Waar begin je als alles samenhangt?

Dat is misschien wel de belangrijkste vraag.

En het eerlijke antwoord is: dat verschilt per persoon.

Je hoeft niet alles tegelijk aan te pakken. Je hoeft niet precies te weten wat het probleem is.

Samen kijken we:

- waar de meeste spanning zit

- waar ruimte te winnen is

- welke eerste stap haalbaar voelt

Zonder oordeel. Zonder haast.

Voor wie dit bedoeld is

Voor werkgevers

Voor organisaties die merken dat medewerkers vastlopen, minder inzetbaar worden of dreigen uit te vallen. Investeren in begeleiding op het gebied van werk, geld en communicatie draagt aantoonbaar bij aan duurzame inzetbaarheid, minder verzuim en lagere kosten op de lange termijn.

Voor mensen

Voor mensen die voelen dat het niet meer stroomt. Die moe zijn van het volhouden en behoefte hebben aan rust, overzicht en richting.

Zo werk ik

Mijn manier van werken is rustig, persoonlijk en afgestemd. Ik werk vanuit aandacht, veiligheid en vertrouwen. Niet harder dan nodig. Wel eerlijk en zorgvuldig.

Of het nu gaat om werk, geld, taal of een combinatie daarvan: het doel is altijd hetzelfde.

Dat iemand weer ruimte voelt om keuzes te maken en verder te kunnen.

Herken je dit? Dan is dit waarschijnlijk een goed startpunt.

‍