Budgetcoaching: rust en overzicht

Budgetcoaching. Rust in je hoofd, ruimte in je leven

Je doet zo je best.
Je werkt hard, je probeert te sparen, maar toch voelt het alsof je achter de feiten aanloopt.
Rekeningen stapelen zich op, onverwachte kosten gooien roet in het eten, en in je hoofd is het nooit stil.

Misschien is er geen directe schuld, maar wel die constante onrust:
Heb ik nog genoeg over? Waar gaat mijn geld eigenlijk naartoe?

En ondertussen kost het energie.
Meer dan je lief is.

Meer dan cijfers en lijstjes

Budgetcoaching bij Irene’s Coachpraktijk gaat niet alleen over getallen.
We werken aan inzicht, overzicht én aan het ontwikkelen van nieuwe gewoontes.
Zodat jij niet alleen nu grip hebt, maar ook straks in elke situatie.

Ik kijk verder dan de cijfers. Want achter elk bedrag zit een verhaal, en achter elk verhaal zit een mens.
Iemand met dromen, verantwoordelijkheden en misschien ook zorgen.

Voor wie?

• Particulieren die meer grip willen op hun financiën
• Werknemers die privé financiële stress ervaren, waardoor werkplezier en energie afnemen
• Werkgevers en organisaties die hun medewerkers willen ondersteunen
• Groepen die via een training samen willen werken aan financiële rust

Net als bij mijn andere coachtrajecten gaat het om leren wat voor jou werkt, zodat je zelfstandig en met vertrouwen verder kunt.

Soms speelt financiële stress vooral op de werkvloer. In mijn blog Geldzorgen op het werk lees je hoe ik samen met werknemers én werkgevers werk aan rust, ook tijdens het werk.

Hoe ik werk

We starten altijd met een kennismakingsgesprek om jouw situatie helder in beeld te krijgen.
Daarna maken we samen een plan dat past bij jouw doelen en mogelijkheden.
Dat kan bestaan uit:

• Het in kaart brengen van inkomsten en uitgaven
• Bewust worden van gewoontes en patronen én ontdekken wat voor jou werkt
• Opstellingen om inzicht te krijgen in de onderliggende oorzaken van je keuzes en gedrag
• Samen concrete bespaar- en spaarplannen maken
• Begeleiding bij het zelf leren regelen van zaken met instanties, zodat je onafhankelijk wordt

De sessies zijn praktisch, persoonlijk en altijd afgestemd op jou.

Praktijkvoorbeelden

Een jong stel ontdekte dat ze meer binnenkregen dan ze dachten, maar dat kleine uitgaven ongemerkt grote gaten sloegen. Na twee sessies met bonnetjes bijhouden, voelden ze voor het eerst in tijden rust over hun geld.

Een deelnemer in een beschermde woonomgeving bracht met begeleiding alle inkomsten en uitgaven overzichtelijk in kaart en ging vervolgens zelfstandig verder.

Een enthousiaste cliënt zette alle cijfers op papier en ging met een helder plan zelf aan de slag en boekte mooie resultaten.

Trainingen als aanvulling op coaching

Naast 1-op-1 coaching geef ik ook groepstrainingen over budgetteren en financiële zelfredzaamheid.
Deelnemers waarderen mijn trainingen om de duidelijke uitleg, de persoonlijke aandacht en de veilige, open sfeer waarin iedereen durft te delen.
Ze noemen de bijeenkomsten leerzaam, praktisch en inspirerend.

Armoedepreventie: kijken naar de mens achter de cijfers

In 2024 gaf ik voor de Adviesraad Sociaal Domein Meppel een workshop over armoedepreventie.
De belangrijkste aanbeveling uit mijn rapport?
“Zie mensen niet als een kostenpost, maar als een investering.”

Dat is precies waar ik voor sta.
Luisteren naar het verhaal achter de cijfers en samen werken aan een toekomst waarin iemand zelf de regie kan nemen.

Extra: 3 maanden gratis toegang tot de Thuisbibliotheek

Als deelnemer aan mijn budgetcoaching of -training krijg je 3 maanden gratis toegang tot mijn online Thuisbibliotheek.
Normaal gesproken is dit een afgeschermde omgeving waarvoor je lid moet zijn, maar als deelnemer mag je er in die periode kosteloos gebruik van maken.

In de Thuisbibliotheek vind je korte, praktische video’s die je op elk moment kunt terugkijken.
Ze gaan over budgetcoaching, maar ook over loopbaan-, taal- en algemene coaching.
De onderwerpen komen rechtstreeks uit de vragen en wensen van mijn cliënten en deelnemers.

Zo kun je niet alleen tijdens onze sessies leren, maar ook daarna blijven oefenen, nieuwe inzichten opdoen en je stappen vasthouden.
Het geeft je de mogelijkheid om in je eigen tempo te werken, waar en wanneer het jou uitkomt.

Na die 3 maanden kun je, als je wilt, je lidmaatschap voortzetten voor €197 per jaar (incl. btw).
Zo behoud je blijvend toegang tot alle bestaande en nieuwe video’s in de Thuisbibliotheek.
Je kunt op ieder moment opzeggen.

Investering in rust en overzicht

Individuele budgetcoaching
Soms is één gesprek genoeg om op weg te komen, soms is er wat meer begeleiding nodig. Daarom kun je kiezen uit losse sessies of een traject:

• Losse sessie (1 uur): €95 incl. btw
• Kort traject – 3 sessies: €270 incl. btw
• Uitgebreid traject – 6 sessies: €520 incl. btw

Bij alle trajecten krijg je gratis toegang tot mijn Thuisbibliotheek, zodat je ook tussen de sessies door kunt terugkijken en oefenen.

Open inschrijving in mijn praktijkruimte in Meppel
Wil je in een kleine groep werken aan financiële rust, samen met anderen in een veilige omgeving?

• Workshop Budgetcoaching – 3 uur: €95 incl. btw per deelnemer
• Meerdaagse training – 2 dagdelen: €175 incl. btw per deelnemer

Inclusief werkmateriaal, koffie/thee en gratis toegang tot de Thuisbibliotheek.
Doorgang bij minimaal 4 en maximaal 6 deelnemers.

Groepstraining in opdracht
Voor organisaties, werkgevers en maatschappelijke instellingen verzorg ik maatwerktrainingen budgetcoaching, op locatie of online:

• Halve dag (3 uur): €650 ex. btw (max. 10 deelnemers)
• Twee halve dagen (totaal 6 uur): €1.100 ex. btw (max. 10 deelnemers)

Prijzen zijn exclusief reiskosten en eventuele zaalhuur.
Uitbreiding met meerdere dagdelen is in overleg altijd mogelijk.

Klaar voor rust en overzicht?

Of je nu particulier bent en individueel wilt werken aan je financiën, wilt deelnemen aan een kleinschalige groepstraining, of als werkgever/organisatie een maatwerktraject zoekt:
Neem contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.
Samen kijken we wat er nodig is om rust in je hoofd én ruimte in je leven te creëren.

‍