Oktober: Grenzen voelen en kiezen wat bij je past

Oktober, Sessie Thuisbibliotheek: Grenzen die rust geven

Zeg je soms ja, terwijl je eigenlijk nee voelt?
Of ga je door, terwijl je merkt dat je energie opraakt?

Grenzen aangeven is niet altijd makkelijk.
Zeker niet als je rekening houdt met anderen of niemand wilt teleurstellen.

Tijdens deze sessie staan we stil bij wat voor jou klopt
en hoe je op een rustige en milde manier je grenzen kunt voelen en aangeven.

Niet door harder te worden
maar door beter naar jezelf te luisteren.

We kijken samen:
Wanneer ga jij over je grens?
Wat maakt het lastig om nee te zeggen?
En wat heb je nodig om je energie beter te beschermen?

Zodat je stap voor stap keuzes kunt maken
die goed zijn voor jou én voor de ander.

Neem voor deze sessie een vel papier en een paar kleurpotloden of stiften mee.

📅 Dinsdag 27 oktober
🕖 19.00 – 20.00 uur
💻 Online via Microsoft Teams

Deelname

• Leden van de Thuisbibliotheek met een jaarabonnement: gratis
• Overige leden: €7,50
• Niet-leden: €19,95 (inclusief btw)

Aanmelden

Klik hier om je aan te melden.

Na je aanmelding ontvang je direct een bevestiging per e-mail. Is betaling van toepassing? Dan ontvang je binnen enkele dagen een betaalverzoek (Tikkie). Zodra de betaling is ontvangen, is je aanmelding definitief. Vlak voor de workshop ontvang je een herinnering. Op de dag van de workshop stuur ik je de Teams-link, zodat je eenvoudig kunt deelnemen.

Je bent van harte welkom. 🌿

‍